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Activan alertas por calor y lluvias en CDMX

Se alcanzarán temperaturas de 28 a 33 grados Celsius en varias alcaldías este domingo 19 de mayo; piden tomar precauciones

Activan alertas por calor y lluvias en CDMX
Activan alertas por calor y lluvias en CDMXCuartoscuro
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La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil de la Ciudad de México activó tres alertas por calor y lluvia.

De acuerdo a la dependencia federal, este sábado se esperan lluvias por la noche en Álvaro Obregón, Cuajimalpa y Magdalena Contreras.

Recomendaciones para las épocas de lluvia
Recomendaciones para las épocas de lluviaX, Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC @SGIRPC_CDMX
Alerta naranja por altas temperaturas
Alerta naranja por altas temperaturasX, Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC @SGIRPC_CDMX

Mientras que para mañana se esperan temperatura de 28 a 30 grados en Cuajimalpa, Magdalena Contreras, Milpa Alta y Tlalpan.

Asimismo, se esperan temperaturas de 31 a 33 grados en Azcapotzalco, Álvaro Obregón, Benito Juárez, Coyoacán, Cuauhtémoc. Gustavo A. Madero, Iztacalco, Iztapalapa, Miguel Hidalgo, Tláhuac, Venustiano Carranza y Xochimilco.

Recomendaciones:
  • Evita exponerte al Sol por tiempo prolongado
  • Evita el ejercicio durante las horas de más calor y en el exterior
  • Usa bloqueador solar
  • Permanece en la sombra
  • No esperes tener sed para tomar líquidos.
  • Come alimentos bien cocidos. 
  • Evita comer en la vía pública, pues los alimentos se descomponen        rápidamente 
  • Evita tomar alcohol y bebidas muy azucaradas. 
  • Usa ropa ligera, holgada y de colores claros.
  • Evita el trabajo físico intenso y prolongado.

  • ​Ten en casa un botiquín de emergencia que contenga sobres de             sales de rehidratación oral,  termómetro, toallas o paños de             refrigeración húmeda,

Algunas consecuencias del golpe de calor son: temperatura elevada; piel roja, caliente y seca; pulso fuerte y acelerado; dolor palpitante de cabeza; mareo, náusea y confusión, incluso pérdida de conciencia.

El agotamiento por calor presenta como como características:  piel fresca y húmeda; pulso rápido y débil; respiración acerada y poco profunda.

¡Tome sus precauciones!

DMGS

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