Mala calidad del aire en CDMX: recomendaciones para evitar daños a la salud
Ante el anuncio de que la Ciudad de México y parte de Edomex amanecieron con “extremadamente mala” calidad de aire, la Comisión Ambiental de la Megalópolis emitió consejos para evitar daños a la salud
Realizar actividades vigorosas al aire libre implicaría un riesgo a la salud de capitalinos por calidad de aire, advierten autoridades. Foto: Cuartoscuro
La mañana de este 1 de enero de 2023, la Ciudad de México y municipios del Valle de México amanecieron con calidad del aire extremadamente mala a causa de la quema de pirotecnia y encendido de fogatas por la celebración del año nuevo.
Ante esto, la Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe) emitió una serie de recomendaciones para que la población evite exponerse a las partículas contaminantes que podrían poner en riesgo su salud.
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Algunas de las recomendaciones de las autoridades son las siguientes:
Permanece en casa con las ventanas cerradas, para evitar que el aire contaminado ingrese a tu hogar; para mantener tu hogar con bajos niveles de partículas, evita fumar, no enciendas velas, madera, carbón o incienso.
Si tienes aire acondicionado, utilízalo en modo recirculación, para evitar el ingreso de aire contaminado, tanto en tu hogar como en tu auto.
Evita hacer actividades vigorosas al aire libre en la mañana de este 1 de enero, como trotar o andar en bicicleta, ya que esto incrementa tu tasa de respiración y provoca que ingresen más contaminantes a tu cuerpo.
Mantente atento al Índice AIRE y SALUD de la estación de monitoreo más cercana a tu ubicación y considera que podrás realizar actividades moderadas o vigorosas al aire libre cuando el Índice muestre calidad del aire buena o aceptable.
En caso de que necesites estar en exteriores en una zona con muy mala o extremadamente mala calidad del aire, utiliza cubrebocas.
Atiende las recomendaciones que la CAMe emita en caso de activarse contingencia ambiental atmosférica.
Además, para reducir las emisiones contaminantes al medio ambiente se recomienda a la población:
No quemar materiales o residuos, incluyendo las quemas realizadas para adiestramiento y capacitación de personal.
Reducir el uso del vehículo particular, compartir el auto y utilizar el servicio de transporte público.
Reportar cualquier tipo de incendio de manera inmediata.
