Desde hace un par de años, se ha vuelto tendencia en redes sociales una heramienta "para manifestar" éxitos y cumplir metas a futuro a través de los "vision boards", un panel formado por imágenes, palabras, frases o colores que representan aquello que deseas materializar para ti en el futuro próximo.
En TikTok, debido a la llegada del año nuevo, se ha comentado bastante sobre esta forma de traer a la realidad tus deseos, aunque dejan en claro que no son situaciones que surjan de manera espontánea, sino que requieren de esfuerzo por parte de los creadores.
¿Cómo crear un visionboard efectivo?
El paso principal es estar seguro de lo que deseas que suceda el próximo año para tí; quizás buscas crecer personalmente a través de mejorar tu alimentación o quieres conseguir un ascenso en tu trabajo; para ello, muchos recomiendan hacer una reflexión sobre el año que se va.
Preferiblemente en un ambiente cómodo para tí, aconsejan que reflexiones en un inicio sobre lo que conseguiste este año y percibas cómo deseas terminarlo, si tienes algun pendiente o hay algo que busques dejar atrás.
Después, sirve mucho pensar en cuales son los aspectos que deseas mejorar para el siguiente año, en este caso 2024; puedes enlistarlos y con ello, pensarás mejor en cuales son tus prioridades y por ende, sabrás en qué enfocar tu visionboard para el 2024.
El paso a paso para crear un visionboard
Cabe destacar que si bien no es necesario tener en físico tu vision board, hay que procurar que el mismo esté en un lugar que puedas ver de manera constante, para así no olvidar tus metas. Es por ello, que casi siempre se habal de elementos físicos.
Necesitas:
- Tijeras y resisitol o pritt
- Tablero u hoja
- Imágenes que te inspiren a cumplir con tus metas
- Creatividad
Después de cortar las imagenes, las acomodarás del modo en que tú quieras en el tablero; no hay un orden perfecto más que el que tú elijas. Es importante que lo que sea que coloques, sea algo que vaya contigo y con lo que puedas resonar.
¿Qué necesitas para crear un visionboard?
Ya con metas claras, deberás buscar los estímulos que mejor te sirvan para no perder de vista cuales son tus metas; si bien lo más normal es utilizar imágenes para retratar qué deseas en el próximo año, también sirve escribirlo o reunir textos que te ayuden a mantener las ideas en mente.
Lo más vital del ejercicio es volverte consciente de lo que deseas y asegurarte de que las metas sean alcanzables para tí; si bien se trata de hacer volar tus deseos, también debes de ser consciente de que no se trata de magia.
