¿Eres fit o quieres empezar a comer sano? La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) dio a conocer cuáles son las peores marcas que no recomienda consumir. En La Razón te decimos cuáles son para que tomes una buena decisión al elegir.
De acuerdo con el Gobierno de México, el atún tiene distintos beneficios para la salud, ya que es rico en proteínas de alta calidad y nutrientes como potasio, selenio, magnesio, complejo de vitamina B y ácidos grasos esenciales.
Además señaló que algunas de sus ventajas son la salud cardiovascular, ayuda a prevenir el cáncer y tiene algunos beneficios cognitivos, sin embargo, no todos los atunes enlatados son adecuados, ya que algunas marcas no cumplen con las normas del etiquetado.
¿Cuáles son las peores marcas de atún, según la Profeco?
La Profeco realizó un análisis de calidad, que se puede encontrar en la Revista del Consumidor, en el cual vieron 57 presentaciones de atún envasado, de los cuales 18 contenían soya.
En los atunes que se encontró soya, en las etiquetas ni siquiera especificaron la cantidad que contiene. En ese sentido las marcas que no recomienda son:
- Atún en agua, Precissimo, de 140 g y masa drenada 90 g. Tiene Soya de 11 a 26% en masa drenada.
- Atún aleta amarilla en aceite, Ancla: 140 g y masa drenada 100 g. Soya de 10 a 14% en masa drenada.
- Lomo de atún aleta amarilla en agua, Tuny Light, con contenido neto 140 g y masa drenada 100 g. Con soya de 1 a 4% en masa drenada.
- Atún en aceite, Precissimo, con contenido neto 140 g y masa drenada 90 g, soya de 17 a 26% en masa drenada.
- Lomo de atún aleta amarilla en agua, atún Dolores, con contenido neto 140 g y masa drenada 100 g. Con soya de 1 a 3% en masa drenada.
- Atún aleta amarilla en agua en hojuela, Calmex, con contenido neto 140 g y masa drenada 90 g. Tiene de soya de 1 a 2% en masa drenada.
- Atún aleta amarilla en agua, Ancla, con contenido neto 140 g y masa drenada 100 g, soya de 17 a 26% en masa drenada
- Lomo de atún aleta amarilla en aceite, atún Dolores, con contenido neto 140 g y masa drenada 100 g, contiene soya de 1 a 2% en masa drenada
- Atún aleta amarilla en aceite en hojuela, Calmex, con contenido neto 140 g y masa drenada 90 g, con soya de 7 a 15% en masa drenada
- Atún aleta amarilla en aceite, Chedraui, con contenido neto 140 g y masa drenada 90 g. Soya de 23 a 28% en masa drenada
- Atún aleta amarilla en agua, Chedraui, contenido neto 140 g y masa drenada 90 g. Soya de 21 a 27% en masa drenada
- Atún aleta amarilla en agua, Great Value, con contenido neto 140 g y masa drenada 100 g. Tiene soya de 6 a 16% en masa drenada
- -Atún aleta amarilla en agua, El Dorado, con contenido 140 g y masa drenada 100 g. Soya de 13 a 22% en masa drenada
- Atún aleta amarilla en aceite, El Dorado, con contenido neto 140 g y masa drenada 100 g. Soya de 21 a 44% en masa drenada
- Atún aleta amarilla en agua, Ke! Precio, con contenido neto 140 g y masa drenada 90 g, hay soya de 15 a 23% en masa drenada
- Atún aleta amarilla con proteína de soya en agua y aceite, Aurrera, con contenido neto 140 g y masa drenada 100 g, con soya de 30 a 62% en masa drenada
- Atún aleta amarilla en agua con aceite, Ke! Precio, con contenido neto 140 g y masa drenada 90 g. Contiene soya de 11 a 25% en masa drenada
- Atún aleta amarilla con proteína de soya en agua, Aurrera, con contenido neto 140 g y masa drenada 100 g, con soya de 24 a 36% en masa drenada
- Atún aleta amarilla en aceite, Chedraui, con contenido neto 140 g y masa drenada 90 g, soya de 23 a 28% en masa drenada
Síguenos también en Google News
FBPT
Profeco indica que estos son los MEJORES detergentes para lavar trastes
Estos son los mejores y peores celulares que puedes comprar, según Profeco
